如果膝盖已经有受伤的迹Nut5,应该减少爬坡的次数,KG8o恢复后再进行爬坡锻炼raNa
至于有限的意志2xg7,这是一个基于O4Lc得争议的概念的f1aL为学假设(关于“意志”概念),此处不赘CsKA